Помогаю разобраться в тревоге, депрессии, психосоматических симптомах
и зависимом поведении: понять, что происходит, и выбрать дальнейшие шаги.
Очный врачебный приём веду в медицинской организации.
На этом сайте — информационные консультации, которые я провожу как индивидуальный предприниматель.
Разбираем, как развивалось состояние и что сейчас его поддерживает
Составляем план небольших ежедневных шагов для возвращения энергии и интереса
Объясняю, какие виды помощи существуют, включая медикаментозную; если нужен очный приём психиатра, помогаю к нему подготовиться
Психосоматика
С чем приходят
Сердцебиение, ощущение нехватки воздуха
Дискомфорт в животе, головная боль, головокружение
Чувство нереальности происходящего, «ватные» руки и ноги
Страх серьёзной болезни при чистых обследованиях, боли без ясной причины
На консультации
Объясняю, как стресс и тревога влияют на телесные ощущения
Помогаю разобраться в уже полученных результатах обследований и подготовить вопросы лечащему врачу
Осваиваем техники, которые снижают телесное напряжение и тревогу о здоровье
Зависимости
С чем приходят
Проблемы с алкоголем, наркотиками, азартными и компьютерными играми
Не получается остановиться, даже понимая последствия
Сложности в семье и на работе из-за зависимого поведения
Чувство стыда, двойная жизнь, утраченные интересы
На консультации
Разбираем цикл: что запускает тягу, что поддерживает поведение, как происходят срывы
Проясняем мотивацию и составляем реалистичный план изменений и поддержки
Объясняю, какие виды наркологической помощи существуют, и помогаю выбрать, куда обратиться
Работаю со взрослыми от 18 лет
С вопросами о детях и подростках, психотических расстройствах и последствиях травм мозга направляю к профильным специалистам
Диагноз и лечение определяет лечащий врач на очном приёме. Если по итогам разговора понадобится врачебная помощь, подскажу, к какому специалисту и с чем обратиться.
Обо мне
Почему мне доверяют
Шесть фактов, которые позволяют клиентам и коллегам обращаться ко мне снова.
19
лет медицинского стажа
Опыт работы с амбулаторными и стационарными пациентами.
9
направлений подготовки
Психиатрия, психотерапия, наркология, сексология, семейная терапия, транзактный анализ, КПТ и другие методы.
10 000+
пациентов в клинической практике
Опыт работы в государственных и ведомственных клиниках.
60%
обращений от коллег
Меня рекомендуют врачи и клинические психологи.
30%
по рекомендации
Меня рекомендуют те, с кем я уже работал.
Приватно
всё остаётся между нами
Сведения о вас обрабатываю в соответствии с 152-ФЗ.
Медицинское образование и клинический опыт помогают мне глубже понимать вопросы,
с которыми приходят на консультацию.
Формат работы
Как я веду консультацию
Разбор запроса
Собираем жалобы, события и реакции в понятную картину и находим факторы, которые поддерживают трудность.
Психообразование
Объясняю, как устроены тревога, настроение, стресс и зависимое поведение, опираясь на современные научные данные.
Развитие навыков
Стрессоустойчивость, эмоциональная саморегуляция, осознанность, техники когнитивно-поведенческого подхода.
Медицинская информация
Объясняю общие принципы психофармакологии и уже полученных рекомендаций, помогаю подготовить вопросы к лечащему врачу.
Консультации
Форматы онлайн-консультаций
Информационные консультации по вопросам психического здоровья: разбор запроса,
психообразование, навыки саморегуляции, обсуждение уже полученной медицинской информации, выбор дальнейших шагов.
Выберите формат, чтобы посмотреть подробности:
Первичная информационная консультация
Длительность — 90 минут. Это наша первая встреча: мы знакомимся, я внимательно слушаю и задаю уточняющие вопросы, чтобы составить общую картину происходящего.
Мы обсудим, что вас беспокоит, как давно это длится, как влияет на жизнь и работу, какие были попытки справиться. По итогам предложу дальнейшие шаги: повторные консультации, работу над навыками или обращение к профильному специалисту.
Длительность и частота подбираются индивидуально, исходя из задачи: разовое повторное обсуждение, регулярное консультационное сопровождение или короткий курс встреч.
На повторных встречах продолжаем работу по плану, который сложился на первичной консультации: смотрим, что изменилось, разбираем, что получается и что требует доработки, уточняем дальнейшие шаги.
Длительность — 30 или 60 минут
Частота — от еженедельной до ежемесячной
Гибкая запись — переносы возможны при заблаговременном предупреждении
Я работаю только со взрослыми (18+). С вопросами о детях и подростках, психотических расстройствах и последствиях травм мозга направляю к профильным специалистам.
Все консультации проходят онлайн, по защищённой видеосвязи. Рецепты, справки и медицинские заключения оформляет лечащий врач в медицинской организации.
Возраст — 18 лет и старше
Формат — только онлайн
Запись — через WhatsApp или Telegram
Конфиденциальность — в соответствии с 152-ФЗ
Формат консультации
Консультации, которые оплачиваются на этом сайте, — информационно-консультационные услуги ИП по договору-оферте.
Входит: разбор запроса, психообразование, навыки саморегуляции, разъяснение общих принципов уже полученных медицинских рекомендаций, помощь в выборе специалиста и дальнейших шагов.
Решается на очном приёме у лечащего врача в медицинской организации: постановка диагноза, назначение и отмена препаратов, изменение доз, рецепты, медицинские заключения и справки.
Конфиденциально: сведения о консультациях хранятся только у меня — вне медицинских систем и учёта.
Запись
Для записи на консультацию
Напишите мне в удобный мессенджер — отвечу в рабочее время.
19 лет медицинской практики. Государственные и ведомственные клиники —
от выездной психиатрической бригады до клиники Управления делами Президента РФ.
Параллельно — частная консультативная практика.
С 2007 — настоящее время
Частная консультативная практика
Очные и онлайн-консультации
2023 — настоящее время
Центральная клиническая больница Управления делами Президента РФ
Врач-психотерапевт
2011 — 2023
Московский научно-практический центр наркологии
Врач-психиатр-нарколог
2010 — 2011
Клиническая больница №119 ФМБА России
Врач-психиатр
2007 — 2011
Красногорская станция скорой медицинской помощи
Врач выездной психиатрической бригады
Образование
Документы и сертификаты
Дипломы и сертификаты по психиатрии, психотерапии, наркологии, сексологии,
разным направлениям психотерапии, а также об участии в конгрессах и форумах.
Отзывы
Что говорят клиенты
Скриншоты обратной связи. Имена и личные детали скрыты.
Наука
Научные статьи
Публикации в профессиональных изданиях по психиатрии, наркологии и психотерапии.
2019Краткий отчёт о 27-м Европейском конгрессе по психиатрииСкрябин В.Ю., Застрожин М.С., Хоряев Д.С. · Наркология, 2019. Т. 18, № 8. С. 103–104
2020Changes in sexual behavior patterns due to stimulants use: three case reportsSkryabin V.Yu., Khoryaev D., Torrado M. · Journal of Addictive Diseases, 2020. Vol. 38, Issue 3
2022Effects of CYP2D6*4 polymorphism on the steady-state concentration of paroxetine in patients with depressive episode and comorbid alcohol use disorderZastrozhin M., Skryabin V., Petukhov A., … Horyaev D. et al. · Journal of Psychopharmacology, 2022. doi: 10.1177/02698811221112939
2022Influence of CYP2C19*17 genetic polymorphism on the steady-state concentration of escitalopram in patients with recurrent depressive disorderZastrozhin M.S., Skryabin V., … Horyaev D.S. et al. · Psychopharmacology Bulletin, 2022. Vol. 52(3). P. 8–19
СМИ
Выступления и публикации в медиа
Телевизионные эфиры и материалы в журналах, где я выступаю как эксперт
по психиатрии, психотерапии и зависимостям.
«Доктор 24»: как справиться с апатией
Чем апатия отличается от депрессии и что помогает вернуть энергию и интерес к жизни.
